BlogDrankjes & sapjesZoet

Smoothiebowl

Smoothiebowl

door Marleen
Smoothiebowls zijn helemaal hip! Helemaal goed, want je hebt meteen in de ochtend een lading eiwitten, vitaminen en vezels binnen.

Wat heb je nodig? (1 persoon)
150 ml melk
150 gram bevroren frambozen
2 el kokosrasp
1 el amandelschaafsel
1 el havermout
1 el gepofte rijst

Wat moet je doen?
Doe de melk en frambozen in een blender en mix tot een glad geheel. Meng ondertussen de droge ingredi├źnten in een bakje met elkaar. Doe het frambozenmengsel in een bakje en verdeel daarover het havermoutmengsel.

Geniet ervan!

print recept

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *